2013年08月29日
がんばらなくっちゃ~
まだまだ、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか
私はといえば、お中元シーズンで毎日バタバタと走りながらお仕事をしていたのですが、ホッと一息つくと、年にはかないません。なかなか、疲れがとれずにフラフラでした
気を抜くとどうも力が入りません。
でも、いいこともありました
なんと、ズボンのサイズが1サイズ小さくなり、心なしかぶよぶよだった足に筋肉が付き、
ポッコと出ていた下っ腹が心なしか減っているような(そんな気がします・・・
如何に日頃、自分に楽な姿勢でお仕事をしていたのか動いていなかったのかが、わかりますよね。前向きに反省
体力のなさを痛感し、でもまだまだ頑張れるということを認識し、自分に厳しくすれば、
体重を減らすのではなく、体形を修正することはできるのかなと気づきました
そこで...。
また、次回報告します。
マドンナ

私はといえば、お中元シーズンで毎日バタバタと走りながらお仕事をしていたのですが、ホッと一息つくと、年にはかないません。なかなか、疲れがとれずにフラフラでした

気を抜くとどうも力が入りません。
でも、いいこともありました

なんと、ズボンのサイズが1サイズ小さくなり、心なしかぶよぶよだった足に筋肉が付き、
ポッコと出ていた下っ腹が心なしか減っているような(そんな気がします・・・

如何に日頃、自分に楽な姿勢でお仕事をしていたのか動いていなかったのかが、わかりますよね。前向きに反省

体力のなさを痛感し、でもまだまだ頑張れるということを認識し、自分に厳しくすれば、
体重を減らすのではなく、体形を修正することはできるのかなと気づきました

そこで...。
また、次回報告します。
マドンナ
Posted by おきなわん さぷり at 15:05│Comments(0)
│アンチエイジング